Beginner Teil 1

ab Mo 05.01.2026, immer 18:55 Uhr 6×60 Min. + 1 Fitness-Stunde Kursort: Mainz Mombach

Beginner Teil 4

ab 10.12.2025, immer Mi 18:45 Uhr Termine am 24. und 31.12. entfallen, dafür 30.12. um 17:50 Uhr 6×60 Min. + 1 Fitness Stunde Kursort: Budenheim, Raum rechts

Beginner Teil 1

ab Di 11.11.2025, immer 20:30 Uhr 6×60 Min. + 1 Fitness-Stunde Kursort: Mainz Mombach